اپنی ٹینشن سے نجات حاصل کرنے کے لیے امرود کا استعمال کریں۔...

 اپنی ٹینشن سے نجات حاصل کرنے کے لیے امرود کا استعمال کریں۔...


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Weight loss

Image
  Losing weight is the most important step towards a healthier body, and it’s never too late for you to start. But how can you lose weight? We are here with answers to your questions below. In addition to shedding pounds, you may be able to improve or maintain some of these factors, like skin quality, cardiovascular health, bone density, blood sugar levels and blood pressure. One study found that when overweight women who tried to lose weight lost up to 13% more body fat compared to those following dieting and exercise alone. According to Harvard University Health Publishing, in addition to losing fat, there are a few other health benefits of losing weight. It also has been documented that getting rid of excess weight may help relieve several conditions like diabetes, heart disease, high blood pressure and obesity-related conditions (American Heart Association). Moreover, research published by the National Institutes of Health shows that people who are obese or overweight have an i...
Read more

انسان اور معاشرہ

Image
 اللہ تعالیٰ نے انسان کو اشرف المخلوقات بنایا اور اسے اختیار دیا کہ وہ اپنے فیصلے خود کرے۔ یہ اختیار، ایک نعمت ہونے کے ساتھ ساتھ، آزمائش بھی ہے۔ انسان کے پاس ہمیشہ دو راستے ہوتے ہیں: ایک خیر کا اور دوسرا شر کا۔ شیطان انسان کے نفس اور خیالات کو گمراہ کرنے کی کوشش کرتا ہے، لیکن اللہ نے ہمیں اس سے بچنے کے لیے ہدایت بھی دی ہے۔ معاشرتی کردار اور شیطانی وسوسے: 1. نفس کی تربیت: انسان کی سب سے بڑی آزمائش اس کا نفس ہے۔ شیطان انسان کے دل میں مختلف وسوسے ڈال کر اسے برائی کی طرف مائل کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ ایسے میں انسان کو اپنی خواہشات پر قابو پانا اور اپنے نفس کو تربیت دینا ضروری ہے۔ قرآن مجید میں بھی اس بات کا ذکر ہے کہ کامیاب وہی لوگ ہیں جو اپنے نفس کو قابو میں رکھتے ہیں۔ 2. معاشرتی ذمہ داری: ہر انسان کا معاشرے میں ایک  کردار ہوتا ہے، اور وہ کردار نیک یا بد اعمال کی صورت میں ظاہر ہوتا ہے۔ ایک مسلمان کی ذمہ داری ہے کہ وہ عدل و انصاف کا علمبردار ہو، دوسروں کے ساتھ بھلائی کرے، اور اپنے عمل سے معاشرے میں بہتری لانے کی کوشش کرے۔ 3. فتنہ اور شیطانی حربے: شیطان کا مقصد انسانوں کے درمیان اختلا...
Read more

پھل اورصحت

Image
پانچ پھل بیک وقت صحت اور جلد کے لیے فائدہ مند پھلوں کی اہمیت، خاصیت اور افادیت سے شاید ہی کوئی انکار کرتا ہو، پھل تو قدرت کی وہ نعمت ہیں جو بغیر ملاوٹ کے خالص دستیاب ہوتے ہیں اور انسانی صحت کے لیے بہت ضروری ہیں۔ پھلوں میں پائے جانے والے اجزا خاص طور پر کیلشیم اور وٹامنز جسم کو صحت مند بناتے ہیں، کمزوری کو دور کرتے ہیں اور جلد کو چمک عطا کرتے ہیں۔ بیماری کے بعد مریض کو پھلوں کے استعمال کا مشورہ ڈاکٹرز کی جانب سے بطور خاص دیا جاتا ہے تاکہ بیماری کے دوران ہونے والی کمزوری کو طاقت میں تبدیل کیا جاسکے۔ کچھ پھل ایسے ہیں جو صحت کو فائدہ پہنچانے کے ساتھ ساتھ جلد کے لیے بھی مفید ہوتے ہیں، جلد کو تازگی اور فرحت بخشتے ہیں اور حسن کو نکھارنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ تربوز:(watermelon) تربوز کی خاصیت یہ ہے کہ اس میں دیگر اجزا کے علاوہ پانی وافر مقدار میں پایا جاتا ہے ، جس سے جسم میں پانی کی کمی پوری ہوتی ہے اور جلد کو پانی میسر آتا ہے جس سے جلد میں نمی برقرار رہتی ہے ، تربوزکا استعمال جلد کو شادابی عطا کرتا ہے اور چہرہ داغ اور دھبوں سے پاک ہوجاتا ہے۔ کیلا:(banana) کیلے میں موجود کیلشیم صحت کے ل...
Read more